Le prix de la vie

Ce livre est un livre incroyable, plein d’espoir pour tous ceux qui sont au fond de l’abîme.

Anne Carole, maman de Paul-André

Seul l’arbre qui a subi les assauts du vent est vraiment vigoureux, car c’est dans cette lutte que ses racines, mises à l’épreuve, se fortifient.

Sénèque

Préface

La première fois que j’ai rencontré Paul, c’est quand il a franchi la porte de mon magasin dans le sud de la France où il était en vacances avec sa famille

À l’époque, je coachais beaucoup d’athlètes pour des compétitions de culturisme, et c’est pour cette raison que Paul était venu me voir.

Il me dit : « Bonjour, Christophe, je suis en rémission d’un cancer du cerveau et j’aimerais que tu me coaches, car je sais que tu prends soin de la santé de tes athlètes. »

Je dois vous avouer que j’ai eu un moment d’hésitation, car la responsabilité était énorme face à cette terrible maladie.

Et puis je me suis dit que j’allais tout faire pour qu’il retrouve une forme physique optimale.

C’est comme ça qu’a commencé notre collaboration.

Dès le début, Paul a été un élève assidu. Jamais il ne se plaignait du régime parfois difficile que je lui donnais. Je voyais son physique évoluer de mois en mois jusqu’au jour où il me dit :

« Chris, j’aimerais faire une compétition de culturisme. »

Pour la deuxième fois, j’ai eu un moment d’hésitation, car la rigueur que cela demande est immense, mais comment refuser quand la personne en face de soi a déjà traversé un cancer.

Nous voilà embarqués dans cette aventure vers le Championnat de France, 1/4 de finale 1er, 1/2 finale 2e, arrive la finale et il se classe 4e

Magnifique aventure ! Et je me dis « ça va s’arrêter là… » Mais c’était mal connaître Paul.

L’année suivante, il m’appelle et me dit : « Chris, je vais gravir le Mont-Blanc au mois de juin. Fais-moi un régime pour atteindre mon objectif. »

Là, dans ma tête, je me dis « ce mec est dingue » lol, mais je suis impressionné par sa force et son abnégation face à la vie.

Une fois le Mont-blanc gravi, et soif d’un nouveau challenge, il me dit : « Chris, je veux retenter la compétition, mais cette fois pour être 1er. »

Et nous voilà repartis pour l’une des plus grandes compétitions de culturisme naturel à Paris où il décroche la 1replace

De tous les athlètes que j’ai eus, Paul est l’un des seuls qui ne soient jamais plaints.

Il ne fit aucun écart durant des mois, il ne sauta pas un seul entraînement et ne contesta aucune de mes méthodes !

Dans ce livre, vous allez comprendre qui est Paul, quelles sont les épreuves qui lui ont donné cette force, qui, je l’espère, vous donnera l’inspiration pour affronter les difficultés de la vie.

Christophe Bonnefont,

Préparateur physique, auteur, conférencier, entrepreneur

Sa devise : « Vous êtes votre seule limite ! »